随着2019年普通高考结束，阅卷工作正在紧锣密鼓地进行中。在成绩没有出来的这段时间，不少考生恐怕会有一种考后“综合征”，出现过度紧张、焦虑、烦躁等反应，特别是考得不好的考生会出现抑郁、自闭、冷漠等应激性障碍。有媒体报道，每年高考完都会有一批孩子出现考后“综合征”，前往医院就诊。笔者认为，考后“综合征”需要全社会“综合治”。 对考后“综合征”，全社会都应该重视。正所谓“几家欢喜几家愁”，无论是考生还是家长，都会陷入一种考后的心理动荡中，有的为考得很好而兴奋不已，有的为发挥欠佳而懊恼不堪。最近几年就先后曝出一些考后负面新闻，有的因欣喜若狂而大醉致死、飙车而亡，有的因悲观失望而自责致残、自杀殒命。可见，考后“综合征”的确需要引起关注和重视。 高考对于一个考生乃至一个家庭来说，当然比较重要。毕竟“一考定终身”的思想仍在许多人头脑中根深蒂固，似乎万千学子唯有参加高考、读名牌大学才有出路。多元、合理的人才选拔、评价机制的缺失，也使每个学生只有这一次“跳龙门”的机会。所以，无论是学生还是家长，无不压力重重、忧虑多多，要让他们都能保持“平常心态”的确有些难，因此难免会出现这样、那样的情绪变化和行为异常。如果不及时化解和消减这种考后的躁动情绪，就可能引发连锁的负面效应，甚至会造成不良后果。 因此，纾解和治疗考后“综合征”就应该成为现实问题，而且需要全社会来共同考虑、联合会诊、综合治疗。 首先，要开展正确的宣传引导。一方面，要教育学生和家长树立正确的成才观、奋斗观、人生观，毕竟人生是一场漫长的马拉松，各个阶段的不懈努力才是成功、成才的“王道”。过分地将“赌注”押在一次高考上，很可能会失去长期奋斗的动力，从而错失未来。因此，无论是考生还是家长，都要树立平常心态，保持乐观情绪，正视考后现实，坦然接受结果。另一方面，要严重执行禁止宣传所谓的“高考状元”的制度规定，杜绝所谓的“考分排序”，抵制和取消所谓的高考重奖、庆功等活动，让高考及其相关行为趋于科学、归于理性、止于浮躁。 其次，要开展心理疏导和情绪安抚。无论是学校还是家庭，还是共青团、妇联和关心下一代组织等，都要共同关注考生的心理变化，及时进行考后的调查、摸底和干预，对考得好的学生和家长，既要恭喜更要提醒，避免乐极生悲。尤其是对于那些考得不太好的考生和家长要进行跟进关怀，通过一对一、面对面，或者设置和开通心理热线、微信公众号、QQ等新媒体，多渠道、多形式提供心理咨询和疏导，帮助他们走出高考失利阴影、解开心理疙瘩，自信阳光地面对现实，以积极乐观的态度面对人生未来。 此外，要积极营造轻松愉悦的考后氛围。有关单位和部门要积极组织开展丰富多彩的文化娱乐等益智健体活动，为高考学子免费开辟“爱心书吧”“开心影院”“快乐球馆”“宣讲沙龙”等公益场所，让他们在考后有地方放松和消遣，有活动充实与快乐。有条件的单位和家庭还可以组织考生参加社会调查、旅行出游、艺术采风、比赛竞技等活动，让他们既迅速与社会无缝对接，又能获得新的知识和经验，还能释放情绪、缓解压力，顺利度过考后的“空档期”和“过度带”。（未成年人网呼啦圈评论 舒爱民)
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